运动可以治疗银屑病？不注意最后这2点，运动再多都没用

银屑病（俗称牛皮癣）作为一种慢性炎症皮肤病，在治疗上除了在医院接受治疗外还要患者平时多注意生活调理，而运动能很大辅助治疗银屑病，但真的百利而无一害吗？今天郑州银屑病医院专家就给大家介绍运动治疗银屑病的一些知识。

①银屑病患者多运动可改善紊乱的免疫系统

临床研究发现，银屑病的发生与人体的免疫功能紊乱有这密切的联系。患者血液中T抑制细胞明显减少，T辅助细胞明显升高，细胞的免疫功能降低，引发了银屑病皮损区角朊细胞发生一系列代谢异常，促进了银屑病的发生。专家建议多运动能够有效改善患者身体的免疫系统，增强体质，有助于体内细胞的正常代谢。

②银屑病患者多运动可以加强皮肤的汗腺代谢

银屑病患者皮损处积攒了大量毒素，无法排除，阻碍了细胞的正常代谢，导致细胞角化过度。多运动可以加强皮肤的汗腺代谢，身体在排汗时就把积累在皮肤里的内毒素通过汗腺代谢排出体外了，对银屑病患者的恢复有很大好处。

③银屑病患者运动要避免外伤

运动治疗银屑病并不是完全安全没有危害的，很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成银屑病患者同形反应的重要原因。在运动时要注意选择一些不太可能收到外伤的运动，尽量避免高强度的剧烈运动。

④银屑病患者运动要适度

银屑病患者如果运动过量，会造成患者身体损失大量营养物质，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，且夏秋季节的部分银屑病患者大量运动后马上去吹空调，极易感冒，这对于银屑病患者来说无疑是雪上加霜。在治疗银屑病时，除了平常必要的身体锻炼，更重要的是去正规医院接受规范治疗，才能长期达到皮损消退不复发的效果，患者朋友在治疗银屑病时不要舍本逐末。

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