怎么护理银屑病

怎么护理银屑病？ 银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。那么，怎么护理银屑病呢？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

1、银屑病患者要注意预防各种感染因素，因为如果感冒，会加重患者的病情，导致银屑病的复发，因此患者要预防感冒，需根据气温变化，及时增添衣物，在寒冷的冬季外出时要做好保暖措施。

2、工作压力大、休息不好，精神过度紧张，导致长时间处在忧思郁怒，就很容易诱发银屑病，因此银屑病患者在日常生活中要保持情绪稳定，遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，尽量控制情绪。

3、银屑病患者还需注意饮食，应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食尽量避免食用或饮用，饮食以清淡为主，不要吃易导致过敏的食物和辛辣刺激的食物。

4、银屑病患者还要注意保持居住环境的清洁卫生，注意保持干燥、不要潮湿，经常更换贴身的衣物，及时更换床单被褥等，同时还要注意适当的进行体育锻炼，养成早睡早起的习惯，不要过度疲劳。

怎么护理银屑病？ 银屑病患者要避免扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，居住的环境要保持通风，避免潮湿，保持自身皮肤的干净以及清洁卫生，一旦发现问题，要及时就医。